Czerwcówka z jogą w BioRezydencji w Świeradowie-Zdrój

16-06-2022 - 19-06-2022 (See all) 790 PLN
Zapisz się
Czerwcówka z jogą w BioRezydencji w Świeradowie-Zdrój
BioRezydencja to fuzja nowoczesnego hotelu z duchem ekologicznego, górskiego domu, którego głównym przeznaczeniem jest rewitalizacja ciała, umysłu i ducha. Dokonamy wszelkich starań, abyście opuścili to miejsce przesyceni życiową energią i wewnętrznym spokojem. Pomogą w tym nasze przestronne apartamenty, stworzone z myślą o ludziach poszukujących inspirującego miejsca do integracji oraz szeroko pojętej odmiany ciała i ducha.

Do Waszej dyspozycji są apartamenty 2 - 6 osobowe z łazienkami. Można zabrać rodzinę i dzieci.

Zajęcia jogi przygotowane będą pod potrzeby grupy. Będzie to warsztat pogłębionej praktyki dostosowany do poziomu zaawansowania poszczególnych uczestników. Spędzimy wspaniały tydzień w Świeradowie Zdrój, w ekologicznej, kamienno-drewnianej BioRezydencji, w której ogrodzie tajemniczy, stary kasztan rozmawia z mieszkańcami domu i wysłuchuje ich próśb.

Warsztaty Jogi Asany i Pranajama poprowadzi:
PAULINA STRÓŻ
Dyplomowany nauczyciel jogi stopnia Junior III wg przekazu B.K.S. Iyengara (dyplom Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie). Utrzymuje stały kontakt z Instytutem Iyengara w Punie w Indiach (od roku 2003 pragnąc utrzymać czystość przekazu mistrza oraz regularnie podrózuje do Indii praktykować z Ojcem Joe Pereira (50 letnie doswiadczenie z jogą Iyengara) . Jogę praktykuje od 1995 roku oraz regularnie doskonali praktykę także w Polsce uczestnicząc corocznie w warsztatach najwyżej wykwalifikowanych nauczycieli jak Zubin Zarthoshtimanesh (Indie), Faeq i Corin Biria (Francja), Lois Steinberg (USA) - nauczycielka będąca specjalistką z zakresu medycznych technik w Jodze Iyengara oraz jej wiodąca i prowadząca jej przygotowanie nauczycielskie - Ritta Keller (Niemcy). Szczególne znaczenie duchowe ma dla niej nauczanie Ks. Joe Pereiry (Indie), gdzie postanowiła podróżować by mieć z nim kontakt bezpośredni. W 2013 ukończyła kolejny kurs nauczycielski zakończony egzaminem stopnia Junior II, a 2015 uzyskała stopień Junior III. W trakcie przygotowania do egzaminu Senior I. W 2000 otworzyła szkołę jogi we Wrocławiu i prowadzi codzienne zajęcia jogi wg. Metody Iyengara. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce.

Plan wydarzenia:
PROGRAM DNIA:
Przed południem:
-07:30 Lekkie śniadanie (owsianka z owocami)
-08:00-8:30 Poranna Medytacja (20 min)
-08:30-10:30 Poranna praktyka asan
-10:30 Herbata ziołowa z miodem, imbirem i cytryną
-11:00 Praktyka pranajamy
-12:00 Obiad
Po południu:
-13:00-16:30 Czas wolny - rekreacja
-17:00-19:00 Popołudniowa praktyka asan
-19:00 Kolacja
-20:30 Wieczorna Medytacja (20 min.)

Warsztat zaczyna się 16 czerwca o 17:30, a kończy obiadem ok. godziny 11.30 19 czerwca. Tego dnia wszystkie aktywności zostaną przesunięte o pół godziny wcześniej.
W planie warsztaty jogi z Pauliną Stróż, a także wspólny czas na łonie natury w rozległym ogrodzie lub indywidualne wyprawy na okoliczne szlaki spacerowe i rowerowe.

Sprzęt:
Uprzejmie prosimy o przywiezienie: maty, 2 kostek (drewno lub korek), 2 pasków. My zapewniamy krzesła i koce.

Koszt pobytu:
Koszt obejmuje zajęcia jogi, noclegi, posiłki (poranna herbata z miodem, obiad i kolacja - ciepłe dania).
- Osoba ćwicząca jogę: 790 zł.
- Osoba nie ćwicząca jogi: 690 zł.
- Dzieci 0-12 lat: 590 zł.

Rezerwacja:
Dokonaj rezerwacji poniżej poprzez wpłatę zadatku w wysokości 190zł. W przypadku rezygnacji z wyjazdu zwrot zadatku możliwy na dwa tygodnie przed rozpoczęciem warsztatu.
Pozostała kwota płatna na miejscu gotówką.

Serdecznie zapraszamy!
Szczegóły
  • Data: 16-06-2022 - 19-06-2022
  • Czas: Zgodnie z opisem warsztatu
Miejsce
Zapisy
  • Osoba ćwicząca Jogę Cena: 790 PLN Zadatek: 190 PLN
  • Osoba nie ćwicząca Jogi Cena: 690 PLN Zadatek: 190 PLN
  • Dziecko 0-12 lat Cena: 590 PLN Zadatek: 190 PLN
  • Zapisz się