Newsletter



Joga - powrót do naturalności

Na praktykę w naszej szkole zapraszamy wszystkich, którzy czują wewnętrzną tęsknotę za naturalnością, autentycznością i głębią życia.

Proponujemy Wam wejście na ścieżkę, na której wspólnie będziemy uczyć się, jak zadbać o swoje ciało i ducha i być w pełnym uważnym kontakcie ze swoim wnętrzem na co dzień.

Wszyscy uczestnicy naszych zajęć są traktowani indywidualnie, gdyż każdy z osobna jest istotą jedyną w swoim rodzaju i całkowicie niepowtarzalną.

Pomagamy ćwiczyć w taki sposób, aby nauczyć się szanować granice własnego ciała, jak również przekraczać je i stawiać sobie coraz większe wyzwania. Zależy nam, aby uczestnicy wychodzili z zajęć pewni, iż zrobili coś dla siebie, że dokonali czegoś ważnego, że udało im się przekroczyć swoją granicę oraz by czuli się ożywieni i jednocześnie pełni wewnętrznego spokoju.

Serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki!

Namaste!

Brihadaranyaka Upanishad

Z iluzji prowadź mnie do Prawdy

Asato ma sadgamaya

Z ciemności prowadź mnie do Oświecenia Tamaso ma Jyotir gamaya
Ze śmierci prowadź mnie do Nieśmiertelności Mrtyorma 'mrtam gamaya
   

Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia żyły w pomyślności

Sarvesam
svastlbhavatu

Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia żyły w pokoju
Sarvesam
śamtlbhavatu
Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia osiągnęły spełnienie
Sarvesam
purnam bhavatu
Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia osiągnęły pomyślność
Sarvesam
mamgalam bhavatu
Spraw, żeby cały świat żył w szczęściu Lokah samastah sukhlno bhavantu
   

Niech Najwyższy, który jest Źródłem wszelkiego życia

Urvarukamiva bandhanan mrtyormuksiya mamrtat

Uwolni nas od śmiertelności i obdarzy nas nektarem nieśmiertelności Aum tryambakam yajamahe sugamdhlm pustlvardhanam
AUM Pokój, Pokój, Pokój AUM śantih, śantih, śantih

ks. Joe Pereira we Wrocławiu

Aktualności

  • 14-21.07.2017 r. Wakacje z jogą w Karkonoszach - BioRezydencja >>

     Wakacje z jogą i medtacją w Karkonoszach

    BioRezydencja - Swieradów Zdrój

    14 - 21.07.2017 r.

    biorez20 14-21.07.17 BioR biorez15

    Serdecznie zapraszamy na wspólny wyjazd wakacyjny w piękne polskie Karkonosze!

    W planie warsztat jogi z Pauliną Stróż, siedząca medytacja o poranku i wieczorem, a także wspólny czas na łonie natury w rozległym ogrodzie lub indywidualne wyprawy na okoliczne szlaki spacerowe i rowerowe. Spędzimy wspaniały tydzień w Świeradowie Zdrój w ekologicznej, kamienno-drewnianej BioRezydencji, w której ogrodzie tajemniczy, stary kasztan rozmawia z mieszkańcami domu i wysłuchuje ich próśb... :)

    Sama BioRezydencja to fuzja nowoczesnego hotelu z duchem ekologicznego, górskiego domu, którego głównym przeznaczeniem jest rewitalizacja ciała, umysłu i ducha. Dokonamy wszelkich starań, abyście opuścili to miejsce przesyceni życiową energią i wewnętrznym spokojem. Pomogą w tym nasze przestronne apartamenty, stworzone z myślą o ludziach poszukujących inspirującego miejsca do integracji oraz szeroko pojętej odmiany ciała i ducha. 

    "Jeżeli szukacie naturalnej i kojącej przestrzeni, znajdziecie u nas nie tylko idealna warunki do wyciszenia, ale również do wszelkich twórczych warsztatów i praktyk, ponieważ nasza ekologiczna BioRezydencja jest z założenia przyjazna wszelkim działaniom mającym na celu poprawę samopoczucia i zdrowia." (http://www.biorezydencja.pl)

    Zajęcia jogi przygotowane są pod potrzeby grupy. Będzie to warsztat pogłębionej praktyki dostosowany do poziomu zaawansowania poszczególnych uczestników. Apartamenty 2 - 6 osobowe z łazienkami!. Można zabrać rodzinę i dzieci!

    W BioRezydencji pragniemy naładować Państwa, pozytywna, życiodajna energią, oczyścić ciało i umysł oraz zaoferować optymalne warunki do odpoczynku i oczyszczenia. W związku z tym, bardzo prosimy zrozumieć, że:

    - nie gościmy zwierząt

    - na terenie całego hotelu nie spożywamy alkoholu, nie palimy papierosów i nie jemy mięsa

  • Zajęcia jogi w czasie wakacji 2017; ważność karnetów >>

    wakacje-z-joga-450x250

     Drodzy uczniowe,zajęcia jogi w czasie wakacji będą odbywać się  bez zmian, według grafiku. Od 15 czerwca do 15 sierpnia przesuwamy ważność karnetów o Wasz wyjazd  wakacyjny zgłoszony z wyprzedzeniem. Ostatnie zajęcia jogi dla dzieci przed wakacjami odbędą się w sobotę 24 czerwca. Po wakacjach zapraszamy dzieci na pierwsze zajęcia już od 7 września. 

    Życzymy Wam wszystkim pięknych, słonecznych i udanych wakacji!

     Nie zapomnijcie o codziennej praktyce :) Namaste!

  • Joga dla seniorów rusza ponownie od września! >>

    Drodzy Seniorzy,

    Grupa we wtorki i czwartki o 12:00 wznowi się od września. Tymczasem zapraszamy Seniorów do praktyki we wszystkich grupach początkujących. Przypominamy o obowiązującej zniżce na karnety w wys. 10% dla emerytów i rencistów.

    Namaste

    seniorzy

  • 24.11-10.12 2017 r., X Edycja Jogi u Źródeł - Warsztat jogi z ks. Joe Pereira, zwiedzanie i wypoczynek >>

    Z wielką radością zawiadamiamy Was, że jest już ustalony termin wyprawy do Ojca Joe Pereiry do Indii w listopadzie. Tym bardziej się cieszymy, że będziemy mogli praktykować z Nim aż przez 7 dni, będąc jednocześnie przy pięknych plażach na Goa. Można już się wstępnie zapisywać: kontakt@joganamaste.pl.  Reszta informacji wkrótce.

    10-ta edycja  „Jogi u źródeł” Warsztat Jogi z ks. Joe Pereirą na Goa

    oraz zwiedzanie i wypoczynek - 24 listopada – 10 grudnia 2017 r. 

    Zapraszamy na wspólną wyprawę! 

    i14

    i1 i4 i15

    Namaste!

  • Jogiczne Wakacje z Namaste! >>

    Zaplanuj letni wyjazdu z jogą: 3 warsztaty, 3 terminy, 3 lokalizacje

    Wakacje z_jog

    • 14 - 21.07 Wakacje z jogą w Karkonoszach (BioRezydencja)
    • 11 - 18.08 Joga na wyspie Pasman (Harmony Program)
    • 19 - 28.08 Joga nad Bałtykiem - Łukęcin 2017

    Serdecznie zapraszamy do zapisów! Wszelkie szczegóły w wydarzeniach na FB logo (klik) oraz na naszej stronie w poniższych linkach: BioRezydencja - Karkonosze (klik), Pashman - Harmony - Chorwacja (klik) , Bałtyk - Łukęcin (klik)

    Namaste!

  • Joga O Wschodzie Słońca! (kwiecień - październik) >>

    joga o_wschodzie1 joga o_wschodzie2 joga o_wschodzie3 

    JOGA O WSCHODZIE rising sun_clipart SŁOŃCA ! 

    (półroczna praktyka poranna)

    Drogie Poranne Ptaszki! :) W odpowiedzi na prośby osób, którym zależy na dawce dobrej energii na początku dnia, utworzyliśmy poranną grupę Jogi o Wschodzie Słońca! Grupa już wystartowała 18 kwietnia i spotyka się we wtorki i czwartki o godz 6:30 - 7:30 (wyłącznie w okresie od 15 kwietnia do 15 października). Aby ją utrzymać, grupa musi liczyć co najmniej 10 osóbZachęcamy Was i zapraszamy do Porannej Praktyki o Wschodzie Słońca - dla zdrowia ciała, pogody ducha i owocniejszego dnia w pracy! Namaste!

  • WIOSENNE KALENDARIUM WARSZTATÓW NAMASTE >>

    Kalendarium Joga

     WIOSENNE KALENDARIUM WARSZTATÓW NAMASTE

     29.03-03.05.2017 r. Majówka z Jogą w Białym Domu

     06-07.05.2017 r. - Warsztat Jogi dla kolan z Paulina Stróż

     25-28.05.2017 r. - Warsztat Jogi z ks. Joe Pereirą

    03-04.06.2017 r. - Kurs Doskonajacy (Zjazd V)

    10-11.06.2017 r. - Warsztat Jogi z Ewą Wardzałą

    15-18.06.2017 r. - Czerwcówka z Jogą w BioRezydencji

    16-18.06.2017 r. - Warsztat Terapeutyczny za skoliozę z Marcią Monroe

    Zapraszamy do zapisów!

  • Najbliższe Warsztaty - Tabela >>

     

     

    W A R S Z T A T Y  i  I M P R E Z Y  2 0 1 7

     


    Czerwiec 2017 r.

    • Polska Konwencja Jogi (23 - 25 czerwca 2017 r.)
    • Praktyka własna bez opieki nauczyczyciela (25 czerwca 2017 r., godz.17:00 - 18:30)
    • Międzynarodowy Dzień Jogi w Namaste (25 czerwca 2017 r.)


    Lipiec 2017 r.

    • Praktyka własna bez opieki nauczyciela (08 lipca 2017 r., godz.17:00- 18:30)
    • Joga w górach - Karkonosze - BioRezydencja (14 - 21 lipiec 2017 r.)
    • Praktyka własna bez opieki nauczyciela (22 lipca 2017 r. godz.17:00 - 18:30)


    Sierpień 2017 r.

    • Wakacje z jogą na wyspie Pasman - Chorwacja (11 - 18 sierpnia 2017 r.)
    • Joga nad Bałtykiem - Łukęcin (19 - 26 sierpnia 2017 r.)

     

    Listopad 2017 r.

    • 10-ta Edycja "Jogi u źródeł" Indie (24 listopada - 10 grudnia 2017 r.)

     Ilość miejsc podczas warsztatów jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Wyślij zgłoszenie na: kontakt@joganamaste.pl

  • Joga dla młodzieży i dzieci >>

    kids3 kids10 kidsboys1 kids13

     

    Joga  dla Młodzieży  i Dzieci (6 do 12 lat)

    Zapraszamy dzieci młodsze i starsze na zajęcia jogi przygotowane spcjalnie dla Was! Zajęcia trwają pełną godzinę zegarową od 11.00 do 12.00. Prowadzi je przemiła nauczycielka Pani Magda, która w pracy z dziećmi potrafi łączyć intensywną praktykę z ciepłą i życzliwą atmosferą. Na zajęcia proszę przybyć 15 minut wcześniej i przynieść ze sobą wygodny strój, dobry humor i duuużo pozytywnej energii... :) Namaste!

Warsztaty

  • 14-21.07.2017 r. Wakacje z jogą w Karkonoszach - BioRezydencja >>

    Wakacje z jogą i medytacją w Karkonoszach

    BioRezydencja - Swieradów Zdrój

    14 - 21.07.2017 r.

    biorez20 14-21.07.17 BioR biorez15

    Serdecznie zapraszamy na wspólny wyjazd wakacyjny w piękne polskie Karkonosze!

    W planie warsztat jogi z Pauliną Stróż, siedząca medytacja o poranku i wieczorem, a także wspólny czas na łonie natury w rozległym ogrodzie lub indywidualne wyprawy na okoliczne szlaki spacerowe i rowerowe. Spędzimy wspaniały tydzień w Świeradowie Zdrój w ekologicznej, kamienno-drewnianej BioRezydencji, w której ogrodzie tajemniczy, stary kasztan rozmawia z mieszkańcami domu i wysłuchuje ich próśb... :)

    Sama BioRezydencja to fuzja nowoczesnego hotelu z duchem ekologicznego, górskiego domu, którego głównym przeznaczeniem jest rewitalizacja ciała, umysłu i ducha. Dokonamy wszelkich starań, abyście opuścili to miejsce przesyceni życiową energią i wewnętrznym spokojem. Pomogą w tym nasze przestronne apartamenty, stworzone z myślą o ludziach poszukujących inspirującego miejsca do integracji oraz szeroko pojętej odmiany ciała i ducha. 

    "Jeżeli szukacie naturalnej i kojącej przestrzeni, znajdziecie u nas nie tylko idealna warunki do wyciszenia, ale również do wszelkich twórczych warsztatów i praktyk, ponieważ nasza ekologiczna BioRezydencja jest z założenia przyjazna wszelkim działaniom mającym na celu poprawę samopoczucia i zdrowia." (http://www.biorezydencja.pl)

  • 11 - 18.08 2016 r. - Joga w Chorwacji na wyspie Pasman >>

    Joga w Chorwacji na wyspie Pasman

    11 - 18 sierpnia 2017 r.

    11-18.08.17 Pasman_Chorwacja

    Zapraszamy na wspólne wakacje nad Adriatykiem!

    Tydzień relaksu i wypoczynku połączony z warsztatem jogi na wyspie Pasman (Chorwacja).

    "Obecność i wolność poprzez ciało"

    Warsztat jogi Iyengara z Pauliną Stróż

    Joga, medytacja, tańce, masaże, vege jedzonko, kąpiele, wyspa z licznymi zatokami, dzika przyroda, klimat prawdziwej bałkańskiej prowincji, zabytkowy kamienny klasztor  benedyktyński oraz codziennie - praktyka jogi w połączeniu z relaksującymi wakacjami na chorwackiej prowincji nad Adriatykiem.

  • 19 - 26 sierpnia 2017 r. - Wakacje z jogą na Bałtykiem Łukęcin 2016 >>

    Wakacje z jogą w Łukęcinie nad Bałtykiem 

    Ośrodek "Wielki Błękit" 

    19 - 26 sierpnia 2017 r.


    W tym roku na praktykę jogi, medytacji oraz na wakacyjny odpoczynek zapraszamy Was ponownie nad polski Bałtyk do ukrytego wśród bujnych zielonych lasów sosnowych spokojnego Łukęcina. 

    19-26.08.17 ukcin_Batyk

    Łukęcin to mała miejscowość wypoczynkowa położona między Pobierowem a Dziwnowem. Zlokalizowana wśród obfitej zieleni lasu iglastego oddzielającego morze od miejscowości dodaje powietrzu żywicznych aerozoli, które, razem z morskim jodem, pozytywnie wpływają na nasz układ oddechowy.

Certyfikat Iyengara

Joga Iyengara - Certyfikat

Namaste na Facebooku



Akceptujemy karty

Karta MultiSport

FitProfit

OK System

FitFlex