Newsletter



Joga - powrót do naturalności

Na praktykę w naszej szkole zapraszamy wszystkich, którzy czują wewnętrzną tęsknotę za naturalnością, autentycznością i głębią życia.

Proponujemy Wam wejście na ścieżkę, na której wspólnie będziemy uczyć się, jak zadbać o swoje ciało i ducha i być w pełnym uważnym kontakcie ze swoim wnętrzem na co dzień.

Wszyscy uczestnicy naszych zajęć są traktowani indywidualnie, gdyż każdy z osobna jest istotą jedyną w swoim rodzaju i całkowicie niepowtarzalną.

Pomagamy ćwiczyć w taki sposób, aby nauczyć się szanować granice własnego ciała, jak również przekraczać je i stawiać sobie coraz większe wyzwania. Zależy nam, aby uczestnicy wychodzili z zajęć pewni, iż zrobili coś dla siebie, że dokonali czegoś ważnego, że udało im się przekroczyć swoją granicę oraz by czuli się ożywieni i jednocześnie pełni wewnętrznego spokoju.

Serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki!

Namaste!

Brihadaranyaka Upanishad

Z iluzji prowadź mnie do Prawdy

Asato ma sadgamaya

Z ciemności prowadź mnie do Oświecenia Tamaso ma Jyotir gamaya
Ze śmierci prowadź mnie do Nieśmiertelności Mrtyorma 'mrtam gamaya
   

Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia żyły w pomyślności

Sarvesam
svastlbhavatu

Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia żyły w pokoju
Sarvesam
śamtlbhavatu
Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia osiągnęły spełnienie
Sarvesam
purnam bhavatu
Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia osiągnęły pomyślność
Sarvesam
mamgalam bhavatu
Spraw, żeby cały świat żył w szczęściu Lokah samastah sukhlno bhavantu
   

Niech Najwyższy, który jest Źródłem wszelkiego życia

Urvarukamiva bandhanan mrtyormuksiya mamrtat

Uwolni nas od śmiertelności i obdarzy nas nektarem nieśmiertelności Aum tryambakam yajamahe sugamdhlm pustlvardhanam
AUM Pokój, Pokój, Pokój AUM śantih, śantih, śantih

ks. Joe Pereira we Wrocławiu

Aktualności

  • 14.03.2015 r. KJM - Kroki, Joga, Medytacja >>

    pereira3

     

    14.03.2015 r. KJM - Kroki, Joga, Medytacja

    Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na kolejne spotkanie w ramach sobotnich warsztatów KJM - Kroki, Joga, Medytacja.

    Zainspirowani metodą pracy propagowaną przez Ks. Joe Pereirę zapraszamy Was do wspólnej praktyki poznawania Programu 12 Kroków (dla zainteresowanych), Praktyki Jogi oraz Medytacji. 

    W linku poniżej film o dziele życia Ks. Pereiry, tj. o Fundacji Kripa, a w nim wywiad z Ks. Joe oraz z managerem Kripy Bosco:

    http://www.youtube.com/watch?v=_Y4WUFcnxPw 

    Wstęp bezpłatny.

    (Proszę zabrać ze sobą małą przekąskę do herbaty: )

    Kontakt telefoniczny: Paulina Stróż 697-129-888 oraz Grzegorz Zdrzałek 501-710-650.

    Serdecznie zapraszamy!

  • 28-29.03.2015 r. - Warsztat jogi z Jurkiem Jaguckim "Oczy ciała, które widzą" >>

     

    Jurek Jagucki i Namaste Praktyka Jogi 

    28 -29 marca 2015 r.

    VII edycja z cyklu "Oczy ciała, które widzą" 

    oczy ciala2

    serdecznie zapraszamy Was na wiosenny warsztat jogi dla zaawansowanych (wymagane min. 2 lata praktyki) w dn. 28 -29 marca 2015 r. Wspólnie obudzimy się z zimowego snu, przebudzimy też każdą komórkę ciała, uruchamiając w niej jej własne oczy, bo nasze fizyczne oczy są tylko jednym z elementów postrzegania.

    Dwa dni warsztatowe spędzimy na wspólnej praktyce, medytacji i rozważaniach, które są nieodłącznym elementem warsztatów z Jurkiem. To czas niesamowitych spotkań ze sobą, w asyście jednego z najlepszych polskich nauczycieli jogi. Doświadcz tego tej wiosny. 

    Jako zapowiedź wydarzenia polecamy krótki materiał filmowy zrealizowany przez TVP Szczecin w 2013 r. pt. Jerzy Jagucki - Guru z ludzką twarzą (https://www.youtube.com/watch?v=SpG8dZWoxl4) 

  • 14-17.05.2015 r. - Warsztat jogi z Ks. Joe Pereirą >>

    fr joe_meditation_01

    Ks. Joseph Pereira

    Na co dzień - ksiądz Joe, ur.1942, nauczyciel jogi Iyengara z Indii (Bombaj) w stopniu Senior, ukończył studia psychologii, filozofii i teologii w Indiach oraz studia terapeutyczne w USA. Jest założycielem i dyrektorem Kripa Foundation (kripa-łaska) i konsultantem Archidiecezji Bombaju d.s. resocjalizacji osób uzależnionych. W 2009 roku rząd Indii przyznał mu Padma Shri Award, najwyższe odznaczenie za zasługi dla narodu hinduskiego. Od 1968 r. praktykował jogę pod okiem Gurujiego B.K.S.Iyengara, której elementy stanowią integralną część programu Kripa. 

  • Najbliższe Warsztaty >>

     

     

    W A R S Z T A T Y - 2 0 1 5 ROK





    Marzec

     

    KJM - Kroki, Joga, Medytacja (14 marca 2015 r.)

    Wykład - "Dieta a praktyka jogi, czyli w zdrowym ciele, zdrowy duch" (21 marca 2015 r. godz. 12:30). Prowadzenie: Bartłomiej Pawlaczyk

    Warsztat jogi z Jurkiem Jaguckim "Oczy Ciała Które widzą" (28 - 29 marca 2015 r.)




    Maj

     

    Majówka z jogą w Białym Domu w Antoniowie (30 kwietnia - 3 maja 2015 r.)

    III Edycja Stacjonarnego Warsztatu Jogi z Ks. Joe Pereira (14 - 17 maja 2015 r.)




    Czerwiec               

     

    Czerwcówka z jogą w BioRezydencji w Świeradowie Zdrój (4 - 7 czerwca 2015 r.)

    Warsztat jogi z Marcia Monroe z Nowego Jorku (19 - 21 czerwca 2015 r.)

       

    Sierpień           

     

    Wakacje z jogą w Chorwacji na wyspie Pashman (14 - 21 sierpnia 2015 r.)

       

    Wrzesień          

     

    Odosobnienie z jogą nad Bałtykiem lub na Mazurach (30 sierpnia - 5 września 2015 r.)



    Listopad


    VII Edycja Jogi w Indiach - Warsztat Jogi z ks. Joe Pereira na Goa i zwiedzanie stanu Kerara (2 - 16 listopada 2015 r., -  zapisy już trwają)


     

    Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Wyślij zgłoszenie na: kontakt@joganamaste.pl

  • Joga dla dzieci i kobiet w ciąży >>

     Joga dla dzieci 

    dzieci3   dzieci4   dzieci5

    Kolejne zajęcia 7 marca 2015 r. w sobotę godz 11:00.

     

    Joga dla kobiet w ciąży

    pregnancy cool    pregnancy cool2    pregnancy cool4  

     

    Zapraszamy panie w ciąży do wszystkich grup początkujących wg Planu Zajęć. W trakcie zajęć nauczyciel stosuje indywidualne podejście oraz dostosowuje poszczególne ćwiczenia do potrzeb i możliwości pań w ciąży.

Warsztaty

  • 14.03.2015 r. KJM - Kroki, Joga, Medytacja >>

    pereira3


    Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na kolejne spotkanie w ramach sobotnich warsztatów KJM - Kroki, Joga, Medytacja.

    Zainspirowani metodą pracy propagowaną przez Ks. Joe Pereirę zapraszamy Was do wspólnej praktyki poznawania Programu 12 Kroków (dla zainteresowanych), Praktyki Jogi oraz Medytacji.

    Spotkanie nr 6 (pierwsze miało miejsce w naszej szkole przed wakacjami) odbędzie się w sobotę 14 marca w godz. 16:00 - 19:00 w Namaste Praktyka Jogi przy ul. Podwale 37/38 we Wrocławiu. Bedzie to regularny cykl spotkań w roku 2014 i 2015 od września do czerwca średnio co 6 tygodni. Cenne jest podjąć całoroczne wyzwanie. Szczegółowy opis poszczególnych części naszego programu poniżej. Prosimy o przybycie co najmniej 15 minut wcześniej.

    (Proszę zabrać ze sobą małą przekąskę do herbaty: ) 

    W linku poniżej film o dziele życia Ks. Pereiry, tj. o Fundacji Kripa, a w nim wywiad z Ks. Joe oraz z managerem Kripy Bosco:

    http://www.youtube.com/watch?v=_Y4WUFcnxPw

    Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki!

    Kontakt telefoniczny: Paulina Stróż 697-129-888 oraz Grzegorz Zdrzałek 501-710-650.

    Informacje i kontakt: program.kjm@poczta.fm

     

  • 28-29.03.2015 r. Jurek Jagucki we Wrocławiu - VI edycja z cyklu "Oczy ciała, które widzą" >>

    Jurek Jagucki i Namaste Praktyka Jogi 

    28 -29 marca 2015 r.

    VI edycja z cyklu "Oczy ciała, które widzą" 

     

    oczy ciala2

    Serdecznie zapraszamy Was na wiosenny warsztat jogi dla zaawansowanych (wymagane min. 2 lata praktyki) 
    w dn. 28 -29 marca 2015 r. Wspólnie obudzimy się z zimowego snu, przebudzimy też każdą komórkę ciała, uruchamiając w niej jej własne oczy, bo nasze fizyczne oczy są tylko jednym z elementów postrzegania.

    Dwa dni warsztatowe spędzimy na wspólnej praktyce, medytacji i rozważaniach, które są nieodłącznym elementem warsztatów z Jurkiem. To czas niesamowitych spotkań ze sobą, w asyście jednego z najlepszych polskich nauczycieli jogi. Doświadcz tego tej wiosny.

    Jako zapowiedź wydarzenia polecamy krótki materiał filmowy zrealizowany przez TVP Szczecin w 2013 r pt Jerzy Jagucki - Guru z ludzką twarzą (https://www.youtube.com/watch?v=SpG8dZWoxl4)

  • 30.04-03.05.2013 - Majówka z jogą - Biały Dom w Antoniowie >>

     

    30.04 - 03.05.2015 r. – Majówka z jogą w Białym Domu


    Antoniów – Karkonosze


    30.04-3.05.15 Biay_Dom

     

    Na Majówkę zapraszamy w góry do Białego Domu w Antoniowie (http://www.bialydom1.home.pl). To bardzo urokliwe, odizolowane miejsce, przygotowane jest przez joginów na praktykę jogi. Znając nasze potrzeby, świetnie je realizują. Sala do jogi jest przestronna, jedzenie przygotowywane świadomie - posiłki są proste i odżywcze oraz przyrządzane według potrzeb uczestników z minimalną ilością soli morskiej celtyckiej lub całkowicie niesolone z ziołami i przyprawami ekologicznymi. Do potraw używany jest jedynie najlepszy tłuszcz m.in.: oleju z oliwek, oleju lnianego, masła osełkowego lub masła ghee. Zajęcia jogi przygotowywane są pod potrzeby grupy. Będzie to warsztat pogłębionej praktyki dostosowany do poziomu zaawansowania grupy.

     

  • 14-17.05.2015 - ks. Joe Pereira ponownie we Wrocławiu >>

    III Edycja

    wyjątkowego warsztatu jogi z ks. Joe Pereirą

    Wrocław, 14 - 17 maja 2015 r.

    pereira2 pereira3 pereira pereira4

    Ks. Joseph Pereira

    Na codzień - ksiądz Joe, ur.1942, nauczyciel jogi Iyengara z Indii (Bombaj) w stopniu Senior, ukończył studia psychologii, filozofii i teologii w Indiach oraz studia terapeutyczne w USA. Jest założycielem i dyrektorem Kripa Foundation (kripa-łaska) i konsultantem Archidiecezji Bombaju d.s. resocjalizacji osób uzależnionych. W 2009 roku rząd Indii przyznał mu Padma Shri Award, najwyższe odznaczenie za zasługi dla narodu hinduskiego. Od 1968 r. praktykuje jogę pod okiem Gurujiego B.K.S.Iyengara, której elementy stanowią integralną część programu Kripa. Na prośbę Matki Teresyprowadził w Kalkucie rekolekcje dla sióstr z jej zgromadzenia i z jej inspiracji podjął w ramach Kripa Foundation służbę na rzecz osób uzależnionych. Ojciec Joe od wielu lat naucza również Medytacji Chrześcijańskieji jest koordynatorem krajowym Światowej Wspólnoty Medytacji Chrześcijańskiej (World Community for Christian Meditation)dla Indii. W 2010 poprowadził w Katowicach Meditatio 2010. Kierując się zasadą, że „Łaska realizuje się w ciele” w szczególny sposób łączy on chrześcijańską wiarę z hinduską mądrością uwzględniania roli ciała na drodze duchowego wzrostu.

  • 4 - 7.06.2015 - Czerwcówka z jogą w BioRezydencji - Swieradów Zdrój >>

    Na czerwcówkę zapraszamy w góry do BioRezydencji w Świeradowie Zdrój

    4 - 7.06.2015 r.

    bio1

    Zapraszamy do BioRezydencji - fuzji nowoczesnego hotelu z duchem ekologicznego, górskiego domu, którego głównym przeznaczeniem jest rewitalizacja ciała, umysłu i ducha. Dokładamy wszelkich starań, abyście opuścili to miejsce przesyceni życiową energią i wewnętrznym spokojem. Pomogą w tym nasze przestronne apartamenty, stworzone z myślą o ludziach poszukujących inspirującego miejsca do integracji oraz szeroko pojętej odnowy ciała i ducha. Jeżeli szukacie naturalnej i kojącej przestrzeni, znajdziecie u nas nie tylko idealne warunki do wyciszenia, ale również do wszelakich twórczych warsztatów i praktyk, ponieważ nasza ekologiczna BioRezydencja jest z założenia przyjazna wszelkim działaniom mających na celu poprawę samopoczucia i zdrowia. (http://www.biorezydencja.pl/).

  • 19-21.06.2015 r. - Warsztat Jogi z Marcia Monroe z Nowego Jorku >>

    Warsztat jogi z Marcią Monroe z Nowego Jorku

    19 - 21 czerwca 2015 r. 

    dla osób z skoliozą, dla nauczycieli oraz dla osób  z kursu nauczycielskiego

    xMarcia Monroe.jpg.pagespeed.ic.G-AgDZbsvh

     

    Po raz pierwszy gościć będziemy w naszej szkole Marcię Monroe z Nowego Jorku z Wyjątkowym Specjalistycznym Warsztatem Jogi przeznaczonym dla osób ze skoliozą oraz innymi poważnymi schorzeniami kręgosłupa, dla nauczycieli i dla osób z kursu nauczycielskiego. 

    Praktyka Marci - Upamiętnienie BKS Iyengara

    Jako zapowiedź warsztatu z Marcią zachęcamy Was do obejrzenia wyjątkowego materiału wideo z jej udziałem. To film z bardzo szczególnej i osobistej praktyki Marci i innych nauczycielek, który powstał tuż po śmierci BKS Iyengara jako wyraz hołdu dla Gurujego i jako upamiętnienie jego życia -> Film 

  • 14 - 21.08 2015 r. - Joga w Chorwacji na wyspie Pashman >>

    Joga w Chorwacji na wyspie Pashman

    14 - 21.08. 2015 r.

        Ch1

     

    Joga na wyspie Pashman w Chorwacji - warsztat "Równowaga: ekspresja i wyciszenie" w programie: joga, medytacja, tańce, masaże, vege jedzonko, wyspa, kąpiele, czyli praktyka jogi w połączeniu z rajskimi wakacjami

  • 2 - 16.11.2015 r. Warsztat jogi w Indiach - VIII Edycja Jogi u Źródeł >>

     

    Warsztat jogi w Indiach - VIII Edycja Jogi u Źródeł

    Warsztat jogi z ks. Joe Pereira na Goa

    i zwiedzanie stanu Kerala

    2 - 16 listopada 2015 r.

    Serdecznie zapraszamy.

    Zapisy już trwaja.


    Bliższe informacje wkrótce.

Certyfikat Iyengara

Joga Iyengara - Certyfikat

Namaste na Facebooku



Akceptujemy karty

Karta MultiSport

FitProfit

OK System

FitFlex