Newsletter



Joga - powrót do naturalności

Na praktykę w naszej szkole zapraszamy wszystkich, którzy czują wewnętrzną tęsknotę za naturalnością, autentycznością i głębią życia.

Proponujemy Wam wejście na ścieżkę, na której wspólnie będziemy uczyć się, jak zadbać o swoje ciało i ducha i być w pełnym uważnym kontakcie ze swoim wnętrzem na co dzień.

Wszyscy uczestnicy naszych zajęć są traktowani indywidualnie, gdyż każdy z osobna jest istotą jedyną w swoim rodzaju i całkowicie niepowtarzalną.

Pomagamy ćwiczyć w taki sposób, aby nauczyć się szanować granice własnego ciała, jak również przekraczać je i stawiać sobie coraz większe wyzwania. Zależy nam, aby uczestnicy wychodzili z zajęć pewni, iż zrobili coś dla siebie, że dokonali czegoś ważnego, że udało im się przekroczyć swoją granicę oraz by czuli się ożywieni i jednocześnie pełni wewnętrznego spokoju.

Serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki!

Namaste!

Brihadaranyaka Upanishad

Z iluzji prowadź mnie do Prawdy

Asato ma sadgamaya

Z ciemności prowadź mnie do Oświecenia Tamaso ma Jyotir gamaya
Ze śmierci prowadź mnie do Nieśmiertelności Mrtyorma 'mrtam gamaya
   

Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia żyły w pomyślności

Sarvesam
svastlbhavatu

Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia żyły w pokoju
Sarvesam
śamtlbhavatu
Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia osiągnęły spełnienie
Sarvesam
purnam bhavatu
Spraw, żeby
wszystkie żyjące stworzenia osiągnęły pomyślność
Sarvesam
mamgalam bhavatu
Spraw, żeby cały świat żył w szczęściu Lokah samastah sukhlno bhavantu
   

Niech Najwyższy, który jest Źródłem wszelkiego życia

Urvarukamiva bandhanan mrtyormuksiya mamrtat

Uwolni nas od śmiertelności i obdarzy nas nektarem nieśmiertelności Aum tryambakam yajamahe sugamdhlm pustlvardhanam
AUM Pokój, Pokój, Pokój AUM śantih, śantih, śantih

ks. Joe Pereira we Wrocławiu

Aktualności

  • Najbliższe Warsztaty >>

     

     

    W A R S Z T A T Y -  JESIEŃ/ZIMA  2 0 14




    Październik


    Stacjonarny warsztat jogi - "Przygotowanie do praktyki własnej" (12 października)

    Warsztat KJM - Kroki, Joga, Medytacja (19 października)

    Warsztat jogi dla kobiet z Małgorzatą Madej (18 - 19 października)

    Weekendowy warsztat jogi w Karkonoszach w BioRezydencji (24 - 26 października)




    Listopad

     

    VI Edycja Jogi u Źródeł (1 - 16 listopada) - warsztat jogi w Indiach z ks. Joe Pereirą oraz zwiedzanie Indii Północnych (okolice Złotego Trójkąta) 

     


    Grudzień


     

    Sylwester z jogą w Białym Domu - Antoniów Góry Izerskie (27 grudnia 2014 r. - 1 stycznia 2015 r.)

     

    Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. Wyślij zgłoszenie na: kontakt@joganamaste.pl

  • Joga dla dzieci >>

     Joga dla dzieci 

    dzieci3   dzieci4   dzieci5

    Przerwa wakacyjna.

    Kolejne zajęcia od 4 października 2014 r. w sobotę godz 11:00 - zapisy e-mailem: kontakt@joganamaste.pl


    Joga dla kobiet w ciąży


    pregnancy cool    pregnancy cool2    pregnancy cool4  

     

    Kontynuacja zajęć po zebraniu minimalnej ilości uczestniczek.

    Planowane zajęcia w soboty godz. 12:30 - zapisy e-mailem: kontakt@joganamaste.pl

    Obecnie zapraszamy panie w ciąży do grup początkujących już istniejących wg Planu Zajęć

Warsztaty

  • 12.10.2104 r. Stacjonarny warsztat jogi - "Przygotowanie do praktyki własnej" >>

     

    Stacjonarny Warsztat Jogi "Przygotowanie do praktyki własnej"

    Namaste (12 października 2014 r.) - Paulina Stróż 

     sala10

     ... ponieważ liczy się nie tylko to, co robisz na zajęciach pod okiem nauczyciela,

    lecz przede wszystkim twoja własna praktyka w domu :-) 

  • 17.10.2014 r. KJM - Kroki, Joga, Medytacja >>

     

    Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na kolejne spotkanie w ramach sobotnich warsztatów KJM - Kroki, Joga, Medytacja.

    Zainspirowani metodą pracy propagowaną przez Ks. Joe Pereirę zapraszamy Was do wspólnej praktyki poznawania Programu 12 Kroków (dla zainteresowanych), Praktyki Jogi oraz Medytacji.


    Spotkanie nr 3 odbędzie się w sobotę 19 października w godz. 15.00 – 18.00 w Namaste Praktyka Jogi przy ul. Podwale 37/38 we Wrocławiu. Bedzie to regularny cykl spotkań w roku 2014 i 2015 od września do czerwca średnio co 6 tygodni. Cenne jest podjąć całoroczne wyzwanie. Szczegółowy opis poszczególnych części naszego programu poniżej. Prosimy o przybycie co najmniej 15 minut wcześniej. Do warsztatu można dołączyć jeśli nie byłes/aś na poprzednich spotkaniach.  Proszę zabrać ze sobą małą przekąskę do herbaty, ciastko lub owoc: )


    Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki!

    Kontakt: Paulina Stróż kontakt@joganamaste.pl oraz Grzegorz Zdrzałek 501-710-650 program.kjm@poczta.fm

  • 18-19.10.2014 r. - Warsztat Jogi dla Kobiet z Małgorzatą Madej >>

     

     Małgorzata Madej i Namaste Praktyka Jogi

    Warsztat dla kobiet

    18 - 19 października 2014 r.

    Serdecznie zapraszamy osoby, chcące przeznaczyć swój czas na pogłębioną praktykę. Wymagane doświadczenie w jodze, to minimum 6 miesięcy.

    Prowadzenie:

    Zajęcia jogi prowadzone przez Małgorzatę Madej

    madej

  • 25-26.10.14 - Jesienny warsztat z jogą w BioRezydencji-Swieradów >>

    Na październikowe dni zapraszamy w góry do BioRezydencji

    25 - 26.10.2014 r.

    bio1

  • 1 - 16.11.2014 r. Warsztat jogi w Indiach - VI Edycja Jogi u Źródeł >>

     

     Warsztat jogi w Indiach - VI Edycja Jogi u Źródeł

    Wyjątkowy warsztat jogi z ks. Joe Pereira!

    Bombaj - Goa - Delhi - Agra - Jaipur

    1 - 16 listopada 2014 r.

     

    W listopadzie (1 – 16) ponownie zapraszamy Was na wyprawę do Indii! Będzie to już VI edycja Jogi u Źródeł. Tym razem odwiedzimy Indie Południowe i Północne oraz odbędziemy wyjątkowy warsztat jogi z ks. Joe Pereira. W pierwszej części wyprawy, bardziej stacjonarnej, będziemy przez 6 dni intensywnie praktykować jogę, odpoczywać i relaksować się na pięknym goańskim wybrzeżu oraz zaliczymy tradycyjny goański pchli targ i zwiedzimy zabytkowe Stare Goa. W drugiej części, bardziej turystycznej, udamy się na północ, aby zmierzyć się z licznymi i monumentalnymi zabytkami Złotego Trójkąta rozsianymi między Delhi, Agrą i Jaipurem.


    211     Indie Listopad_274     078

     

     

Certyfikat Iyengara

Joga Iyengara - Certyfikat

Namaste na Facebooku



Akceptujemy karty

Karta MultiSport

FitProfit

OK System

FitFlex