Majówka 2024 z Jogą w Białym Domu w Antoniowie

01-05-2024 - 05-05-2024 (See all) 1390 PLN
Zapisz się

Założycielka Szkoły, Dyplomowany Nauczyciel Jogi Iyengara ® Poziom III Z wykształcenia jest pedagogiem oraz dyplomowaną nauczycielką jogi Iyengara poziomu 3. Swoją przygodę z jogą rozpoczęła w 1995 roku. Od 2004 praktykuje jogę regularnie w Instytucie B.K.S Iyengara w Punie (RYMYI - Indie), z którym utrzymuję stały kontakt. Zarówno w Polsce jak i w Indiach praktykuje pod przewodnictwem Ojca Joe Pereiry, który stał się dla niej ważnym nauczycielem i prowadzi ją ścieżką duchowego rozwoju. Ritta Keller prowadziła Paulinę przez ostatnie trzy poziomy nauczania (Junior) i prowadzi nadal, a załozycielka szkoły uczestniczy w jej warsztatach w Polsce i w Niemczech. Z Faeqiem i Corinem Biria praktukuje jogę zarowno w Polsce jak i we Francji. Od 2000 roku prowadzi Szkołę Jogi Iyengara we Wrocławiu, której jest założycielem. Organizuje liczne warsztaty tematyczne, terapeutyczne, wyprawy do Indii oraz szkoli nauczycieli stopnia Poziomu I. Paulina Stróż jest też członkiem Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara.

Plan wydarzenia:
PROGRAM DNIA:
Przed południem:
07:30 Lekkie śniadanie: Owsianka z owocami.
08:30-10.30 Poranna praktyka asan i pranajama prowadzona przez Paulinę Stróż
10.30 Herbata ziołowa z miodem imbirem i cytryną
11.00 Praktyka Pranajamy
12:00 Obiad
Po południu:
13.00-17:00 Czas wolny - rekreacja*
17:00-19:00 Popołudniowa praktyka asan prowadzona przez Paulinę Stróż
19:00 Kolacja
20:30 (I dnia, pozostałe dni o 20:00) - Wieczorna medytacja (20 minut)

Warsztat rozpoczniemy popołudniowymi zajęciami jogi o godzinie 17.30 oraz kolacją o godzinie 19.00. Zakończymy obiadem o godzinie 12.00.

Sprzęt:
Prosimy uprzejmie o przywiezienie: maty do jogi i 2 pasków. Na miejscu są dostępne kostki, krzesła oraz koce.

Koszt pobytu:

JEŚLI ZAPISZESZ SIĘ DO KOŃCA STYCZNIA ZAPŁACISZ O 100 ZŁ TANIEJ :) :) :) Koszt obejmuje zajęcia jogi, noclegi, posiłki (poranna herbata z miodem, obiad i kolacja - ciepłe dania).
CENY
Osoba ćwicząca jogę: 1390 zł.
Osoba niećwicząca jogi: 1290 zł.
Dzieci 0-12 lat: 590 zł.

OBOWIĄZUJE ZAKAZ ZABIERANIA ZE SOBĄ ZWIERZĄT — USTANOWIONY PRZEZ MIEJSCE POBYTU
Rezerwacja:
Dokonaj rezerwacji poniżej poprzez wpłatę zadatku w wysokości 190 zł. W przypadku rezygnacji z wyjazdu zwrot zadatku możliwy na miesiąc przed rozpoczęciem warsztatu.
Pozostała kwota płatna na miejscu.

Serdecznie zapraszamy!
Szczegóły
  • Data: 01-05-2024 - 05-05-2024
  • Czas: Zgodnie z opisem warsztatu
  • Cena: 1390 PLN
  • Zapisz się
Miejsce